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Questo obiettivo mira a ridurre la mortalità materna globale, a prevenire le malattie trasmissibili e non, e a rafforzare la prevenzione e il trattamento dell'abuso di sostanze. Questo obiettivo è strettamente legato alla nostra vita quotidiana e riflette i nostri atteggiamenti verso l'igiene personale e il benessere fisico e psicologico. È anche legato alle nuove regole di igiene personale legate alla pandemia di Coronavirus del 2020 che ha un grande impatto sulle nostre routine di igiene quotidiana.

Il comportamento personale quotidiano è importante per permettere e incoraggiare gli studenti a diventare agenti attivi nella promozione e nella cura del loro benessere. Anche se l'igiene personale è molto importante, è necessario considerare anche la corretta alimentazione, le abitudini quotidiane e i modi in cui promuoviamo stili di vita sani. Prendersi cura della propria salute include anche il mantenimento del ritmo di lavoro in coordinamento con il ciclo naturale del sonno.

In relazione a questo progetto, possiamo riassumere questo SDG in tre competenze principali, che sono essenziali soprattutto per i giovani nella nostra società: igiene quotidiana e abitudii sane, guida sicura, comportamento sessuale responsbile. Gli studenti dovrebbero conoscere e promuovere il benessere fisico, comprendere lo stato di salute mentale e riconoscere i limiti della vita quotidiana ad essa collegati. Dovrebbero anche promuovere la guida sicura, la quale è un'abilità molto importante che tutti i giovani dovrebbero acquisire. Infine, è importante riconoscere la capacità di promuovere e adottare abitudini sessuali responsabili.

Campi di azione

  • Stile di vita sano

    Stile di vita sano

    Quest'area si riferisce a tutti i comportamenti connessi al condurre uno stile di vita sano per vivere bene. Questo presuppone una consapevolezza di comportamenti sani che ci permettono di raggiungere il benessere a lungo termine. È importante considerare che vivere una buona vita significa anche vivere in un ambiente pulito e sano e mangiare cibo locale di qualità e sicuro. Dobbiamo considerare il cibo che mangiamo e il modo in cui la nostra dieta è collegata alle filiere corte. Questo include la comprensione e la capacità di scegliere ingredienti locali e stagionali per preparare i pasti.
  • Igiene e Benessere fisico

    Igiene e Benessere fisico

    Quest'area riguarda la necessità di prendersi cura della nostra igiene e della salute del nostro corpo. Ogni persona deve essere in grado di prendersi cura del proprio benessere fisico. La buona salute di ogni individuo significa buona salute per la popolazione. Quindi, diffondere sane abitudini di igiene personale e di benessere significa migliorare la salute collettiva. Quest'area include la capacità di mantenere il proprio corpo in buona forma conducendo una vita quotidiana che propone di eseguire regolarmente esercizio fisico quotidiano o qualche tipo di sport.
  • Benessere mentale

    Benessere mentale

    Quest'area riguarda ogni conoscenza e comportamento che si concentra sulla salute mentale e psicologica nella nostra società. Quest'area, inoltre, include conoscenze e comportamenti per prevenire la dipendenza da alcol e droghe, compresa la dipendenza da internet, dai dispositivi elettronici, dai videogiochi e da altri tipi di dipendenze. È collegata alla capacità delle persone di conoscere se stesse e di non utilizzare strumenti e sostanze che possono creare dipendenze. Questo suggerisce la necessità di conoscere, riconoscere ed utilizzare, se necessario, i servizi presenti nel proprio paese che siano in grado di aiutare le persone ad affrontare le dipendenze.
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